CHARLA TÉCNICA 10ª SNOW RUNNING SIERRA NEVADA

Comité de carrera. Jurado de Competición

Director de Carrera: Pablo Ruiz de Almirón Megías
Representante deportistas: Silvia Puigarnau Coma
Juez-árbitros:
- Principal: Pedro Gámez Mellado.
- Auxiliar: Carlos Gómez Lozano
- Auxiliar: José Miguel López

Delegado FEDME: Luis Pallares Navarro

Director de Carrera: Pablo Ruiz de Almirón Megías
Representante deportistas: Rubén Vigil Chacón
Juez-árbitros:
- Principal: Charo Zea Montero
- Auxiliar: Matías Cuesta Paz

Delegado FAM: Beatriz Escribano

Horarios previstos

15:00 H a 17:00 H. Recogida Dorsales y entrega de Premios de Sorteos: Cine Telecabina. (Entrada nivel -2 parking cubierto, al lado de salida CETURSA).

17.40 H: Salida Oficial (Final Pista del Río, POR CAMBIOS LOGÍSTICOS DEL FUNCIONAMIENTO DE LA ESTACIÓN, VOLVEMOS DE NUEVO A ZONA TELESILLA JARA).
18.40 H: Llegada aproximada primer corredor.
19:00 H: Inicio devolución chips y fianza: Cine Telecabina.
20:15 H: Entrega de premios y menciones: Cine Telecabina.
20.30 H: Llegada aproximada último corredor.

Previsión meteorológica

Material Obligatorio

CADA PARTICIPANTE deberá disponer durante todo el recorrido del siguiente material obligatorio:

Es Obligatorio el uso de cadenas o micro crampones para nieve homologadas por el fabricante para correr. También se permite el uso de zapatillas de montaña con clavos específicas para carreras por hielo y nieve (con sistema de clavos incorporado).

Además:

DNI o carnet de conducir o pasaporte (con imagen identificativa).
Luz frontal y luz trasera roja con pilas de repuesto.(Recomendable dos frontales, luz trasera puede valer la luz roja trasera del frontal si funciona correctamente)
Ropa parte superior: 3 capas de abrigo de la talla del deportista:
- 1ª Capa (interna): Camiseta interior térmica (manga larga).
- 2ª Capa (intermedia): Prenda de manga larga térmica.
- 3ª Capa (exterior): Chaqueta exterior impermeable y transpirable.

Ropa parte Inferior. 1 capa obligatoria. 2ª capa recomendable:
- 1ª Capa: Pantalón o malla térmica que cubra completamente muslo y pierna. Prohibido el uso de prendas tipo “pirata”.
- 2ª Capa (exterior): Pantalón impermeable y transpirable.
Guantes largos térmicos.
Gorro.
Zapatillas técnicas de correr por montaña, con suela lo suficientemente rígida para soportar el anclaje de las cadenas homologadas para correr por nieve, se recomienda que incluya membrana impermeable y transpirable.
Manta térmica al menos de 1,8 m2 de superficie. No se permiten modificaciones posteriores a su fabricación homologada.
Recipiente para líquido reutilizable (vaso plegable, bote, termo, soft flask, etc.).
Teléfono móvil encendido con batería recargada al 100% y con el número móvil facilitado por la organización durante el briefing, para llamar en caso de emergencia.

En caso de llevar barritas, geles, etc, deberán estar marcados con el número de dorsal.

NO está permitido el uso de zapatillas de atletismo con clavos de pista, crampones de alpinismo, ni botas de futbol o similares.

Por motivos evidentes de seguridad y para evitar sufrir congelaciones en los dedos de los quedan expresamente prohibidas las zapatillas tipo “five finger” o sandalias tipo “huarachi”.

ESTÁ PROHIBIDO EL USO DE BASTONES POR SEGURIDAD DE LOS PARTICIPANTES

En la entrega de dorsales y en salida, el equipo arbitral realizará un control de material para verificar que los corredores portan el material considerado obligatorio. Esos controles podrán repetirse durante el recorrido y en la meta. No podrá tomar la salida y/o será descalificado o penalizado durante el recorrido quien no porte el referido material.

Se recomienda el siguiente material adicional:

- GPS con batería suficiente y el track del recorrido facilitado por la organización.

Recorrido

Debido a la meteorología adversa, se ha modificado una parte del trazado para garantizar la seguridad de los participantes.

Las categorías cadetes, junior y juveniles tendrán un cambio importante ya que hasta Borreguiles su recorrido coincidirá con categorías absolutas. El recorrido tendrá un total de 8.4 km. y un desnivel positivo de 569 m.

Las categorías absolutas realizarán un recorrido con un total de 11,3 km. y un desnivel positivo de 817 m.

NO ESTÁ PERMITIDA LA AYUDA EXTERNA.

Recorrido categorías absolutas

Recorrido categorías cadetes, juveniles y juniors

Track recorrido categorías absolutas

Track recorrido cadetes, juveniles y juniors

Balizamiento

El trazado estará balizado con banderolas. En los tramos de recorrido coincidente para todas las categorías se irán intercalando banderolas verdes y rojas.

Los tramos exclusivos para categoría absoluta tendrán banderolas verdes.

Habrá además balizas con iluminación, si bien parte del recorrido estará iluminado con los focos de la pista El Río.

Tiempos de corte

Km 2,2 – Cruce de Maribel con Levante (2503m) 18:45 H.
Km 5,7 – Borreguiles (2700m) junto al Botiquín a las 19:30 H.
Km 12,7 – Pradollano Línea de Llegada (2100m) 20:30 H.

Recomendaciones de seguridad

No abandonar las zonas balizadas del trazado.
Hay mucho hielo fuera del mismo.
Llevar el teléfono con el que te has inscrito con batería suficiente.
Deber de socorro: ante un participante que lo necesite.

Por tu seguridad y la de todos, esperamos que hayas leído nuestro protocolo COVID-19 para el evento

Entrega de premios

Por motivos de seguridad, a la entrega de premios del Campeonato de España y Campeonato de Andalucía sólo asistirán los deportistas premiados por turnos en función de sus categorías por el siguiente orden: